Changer de Rythme.
Ralentir à l'approche de l'hiver,
pour suivre le rythme naturel des saisons.
Ecoutez vos besoins.
Regardez la nature autour de vous, tout change.
Ces transformations votre corps les subit aussi, vous ne vous en rendez peut être pas compte, car peut être vous obstinez-vous à garder un rythme soutenu.
Vous vivez à l'heure des horloges et autres montres qui vous réveillent trop tôt le matin, des séries télévisées qui vous font vous coucher trop tard le soir.
Nous glissons tout doucement vers les plaisirs chauds et cosy de l'hiver.
Laissez-vous faire...
Ralentissez.
Changez d'activités adaptez-vous aux saisons.
Reposez-vous... Prenez le temps d'accompagner l'Automne vers l'Hiver.
